BISHAMON GYMとは
木津川市初！成果に寄り添う
「あなた専用カルテ」がある
初心者・シニア専門 24時間ジムです！
予約不要・お着替え不要
24時間ジムの気軽さ ✖︎ マンツーマン個別運動設計
「自分に合ったやり方」だから
無理なく続いて結果が出る！
「自己流でやってきたけど効果が出ない…」
「何から始めていいかわからない」
そんな方のためのフィットネスジムです。
3ヶ月で-10kgを目指す「運動計画」始めませんか？
30分間の運動で理想の姿へ。
「運動が苦手な40代からのリスタート」
木津川市城山台にひっそりと佇むジム
「BISHAMON GYM 」
日々の日常に新たな刺激を
いつまでも健康で居続けるためにまずは
簡単な運動から運動するきっかけに「BISHAMON」を
そんな想いで創ったジムです。
01
あなた専用の「迷わないメニュー」を作成
入会時にトレーナーがあなたの体力や目的に合わせて「迷わないメニュー」を
一緒に作ります！使い方やメニューの更新もご相談くださいませ。
「何をしたらいいかわからない」という運動初心者様の不安を解消します！
Service
02
スタッフがいつでも優しくサポート
「マシンの使い方がわからなくなったらどうしよう」という心配は
一切いりません。ビシャモンジムでは、スタッフの受付時間ならいつでも
ご相談ください。正しいフォームや重さについてもしっかりと
フォローさせていただきます。（水日祝ノースタッフDAY）
わからないことは何度でもご相談ください。
運動が初めての方も安心してスタッフに頼ってくださいね。
03
1回20〜30分の「短時間」で効果を実感
忙しいあなたのライフスタイルに合わせて、予約なしでお好きなタイミングで
ジムに通っていただくことができます。
初心者向けに計算され、効率的なマシン配置とプログラムで設計されています。
1回20〜30分の短時間でも「肩こり・腰痛の予防」「疲れにくい体作り」に十分効果を発揮できます。
お気軽にお立ち寄り・お問い合わせくださいませ。
よくある質問 Q＆A
Q：入会時に必要なものは何ですか？
Q：初心者でも大丈夫でしょうか？
Q：駐車場はございますか？
Q：24時間いつでも利用できますか？
Q：運動が苦手なのですが、メニューを作ってもらえますか？
Q：どのくらいのペースで通えばいいですか？
本人確認書類（免許証等）・クレジットカードをご用意ください。
もちろんです！会員様の約9割が未経験からのスタートです。スタッフがマシン等の使い方をしっかり丁寧にさせていただきますので、ご安心ください。
はい！ございます！城山台本店・加茂別邸どちらも駐車場完備です。詳しくはお問い合わせくださいませ。
全店舗24時間ご利用いただけます。防犯カメラも24時間作動しております。ご安心下さいませ。
はい！お任せ下さい！お客様の目的に合わせたトレーニングメニューを作成させていただきます。
お食事等のお悩みやご相談も気兼ねなくお申し付けください。
個人差はありますが、週２回程度・40分くらいのペースをお勧めしております。無理なく、楽しむ事が大切です。一緒に頑張りましょう！